都说长期在平原上生活的人初到西藏会很不适应，甚至有人告诉我已经有9名外地游客在西藏猝死，这就不得不使我对西藏之行做一番必要的准备，我毕竟已年过半百了呀！

　　1、先睡它两天好觉，平日里我每天平均只睡6个多小时，昨天和今天我各睡了12和10小时，把欠的觉都补上了
。

　　2、吃了一锅老母鸡汤；有位西藏网友给我的博客留言，他说：“来时请买‘高原宁’或‘红景天’提前服用,以防不适应,不要轻言自己的身体如何棒,因高原反应与身体棒不棒无关,请切记!!”我女儿今天为我买来了“高原宁”，谢谢这位天天看我博客的网友！

　　3、检查笔记本电脑、手机、数码相机等电器设备，这些“器材”早就成了我身上的“器官”，有了它们我才能耳聪目明！

　　4、听说西藏白天黑夜温差很大，夫人为我准备了羽绒衫，我觉得没必要，像羽绒衫、旅游鞋之类的如果需要，到拉萨临时买也不迟啊。

　　5、有位刚去过西藏的朋友告诉我，那里乞丐很多，而且只要纸币，因为硬币上没有藏文，他建议我换些小面值的纸币带上。我是回民，对经济暂不发达地区的少数民族人民的生活状况颇有了解，也很能理解，更何况他们是刚刚从奴隶社会“跨越”而来，我不会拒绝向我伸过来的每一只手！

　　6、我把股票的仓位调整到2/3，如果在我去西藏期间这只股票跌了下来，10多天后我再补；如果涨了上去，待我回来后再追也不迟。