我们在交易中盈利和亏损是常有的事，但是想要在长期的交易中保持盈利，除了对市场和交易足够熟悉以外，更需要对自己情绪的把控，保持理性的思考并养成良好的交易习惯。对于每个交易者而言，没有完美的策略，只有完美的纪律;没有最好的方法，只有最合适自己的方法。当我们在建立我们的交易系统时，一定要有所取舍，不要妄图面面俱到，也不要妄图抓住每个所谓的“机会”，而应专注在自己的交易系统上，要严格遵守纪律，不断去完善和改进这个系统。这样，你才能更好地把握住自己，能够更好地去看清这个市场。

　　国际黄金走势分析：全球新冠肺炎疫情的爆发，进一步凸显了黄金作为对冲工具的作用，并促进了其价格表现的提升。美元计价黄金在2020年上半年上涨了17%，在7月份继续攀升了10%。最近的金价变动极快，加之黄金消费需求明显疲弱，可能导致短期内金价波动性上升。但疫情可能会给资产配置带来结构性变化，此外长期看来，也有充足的基本面理由为黄金投资提供支撑。美联储决议偏鸽，重申将动用所有工具支持经济，黄金一度重返1980美元关口。美元指数止跌回升，同时股市表现赚钱效应，这令黄金白银吸引力下降，但中国黄金需求在经济复苏之际显现出“积极信号”。美国和德国将分别发布二季度GDP数据，同时双方的最新就业状况数据也会出炉。目前看，金价还有很大的上行空间，因大量刺激措施被注入经济来应对全球疫情，为金价创造了一系列有利条件。

　　技术面分析；日线来看现货黄金自7月17日测试上升趋势线的支撑以来一直在反弹，并已连续9个交易日作为正线收盘，每日收盘价突破了斐波那契200％的回撤位价格水平是1955年。泽熙洲目前来看如果价格进一步上涨，则较高的阻力位将为2000整数关口。如果黄金下跌，较低的支撑位将在1955年看到先前的阻力，随后是1859年的斐波纳契回撤位161.8％，接近上升趋势线。黄金在1981年左右测试了高阻力然后回落。底部支撑位是1949斐波纳契回撤位23.6％。该水平在提供了支撑。如果跌破该支撑位，它将看到斐波纳契1930年的38.2％回撤位。如果黄金上涨，阻力位将达到1981年的前一个高位。现货金在1980冲至顶部，暂时形成一个小水平的双顶1980达到顶峰抑制。泽熙洲认为在今天可以继续选择1980双顶峰抑制，短期卖出和看跌调整。1小时压力位在1975线上，支撑位在1960线上。预计盘中从1975到1960为1小时间隔，以跟随修正水平综合来看，黄金今日操作思路上泽熙洲个人建议以回调做多为主，反弹高空为辅，上方短期重点关注1965-1970一线阻力，下方短期重点关注1930-1925一线支撑。

　　国际原油走势分析：美油状态还是保持居高震荡状态，5、10日线的争夺还是比较激烈的，短期结构重心是有下移趋向的，但下方20日线支撑也是很明确的，只要40.3-40.5支撑带不被有效跌破，那么整体行情还是很难出现波段性的下跌调整的，且随如果行情继续保持目前的这种震荡，又不破20日线，那么后期依然有再出现回升的可能性，不过这种回升走势对于操作上又没有太多的实质性的益处。小时图结构上，美油处在较大级别的下降通道内运行，目前处于通道上沿附近，而较小周期又构成一定的趋势支撑，结构重心有抬升，所以也就导致当前美油走势显得很纠结。目前可依照较大级别趋势来预期，即日内上方继续重点关注42.5短压带，如果站上，暂还允许其回弹测压43，但如果站上43，短线就不再好去看调整了。综合来看，今日操作上泽熙洲建议上方阻力关注42.5一线，下方支撑关注38.5一线。